頭發(fā)才洗一天就油油的，是怎么一回事兒
2018-04-10 14:14:13 點(diǎn)擊：
頭發(fā)才洗一天就油油的，是怎么一回事兒
很多人都會(huì)有這樣一個(gè)問(wèn)題，剛洗了頭很快頭發(fā)又變得油膩膩的，讓人非常難受。那么，這是為什么呢？
1.洗頭太勤快了，洗頭的頻率太高了，是很容易破壞頭皮的水油平衡的；
2.身體水分缺乏，導(dǎo)致頭皮的水分也缺乏，頭皮一缺水肯定就會(huì)分泌油脂來(lái)保護(hù)啦；
3.飲食不注意，刺激性食物吃的太多，使頭皮受到刺激，以至于分泌油脂造成頭發(fā)變油；
4.壓力過(guò)大，導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，這樣頭皮也會(huì)分泌很多油脂；
5.洗發(fā)水選擇不當(dāng)，本來(lái)頭皮就油，還選滋潤(rùn)的，肯定會(huì)導(dǎo)致出油更加嚴(yán)重了。
當(dāng)然，頭皮出油嚴(yán)重還有很多其他的原因，最主要的還是內(nèi)分泌失調(diào)和洗頭沒(méi)洗干凈這兩個(gè)原因。對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的頭發(fā)總是很油，我們需要從生活作息和飲食方面入手。首先，作息規(guī)律是非常重要的，不能熬夜，總是熬夜不僅對(duì)身體健康的影響非常大，也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)的；其次，飲食要科學(xué)，不能總吃油膩辛辣的食物，多吃水果蔬菜才是正道；最后，多喝水也是很有必要的，因?yàn)轭^皮出油很大程度上也是因?yàn)樯眢w缺水。
對(duì)于洗頭沒(méi)洗干凈導(dǎo)致的頭皮出油嚴(yán)重，我們就要從頭發(fā)清洗方面入手。第一、洗發(fā)水要選對(duì)，頭發(fā)油的人要選去油的洗發(fā)水；第二、洗頭是不要只洗頭發(fā)，頭皮的清洗也是非常重要的；第三、要用溫水洗頭，這樣不會(huì)刺激頭皮，千萬(wàn)千萬(wàn)不要用熱水洗頭。
以上是頭發(fā)一天就油的成因條件，然后來(lái)說(shuō)說(shuō)如何避免，該怎么辦。
首先需要注意的就是把頭發(fā)洗干凈，把頭發(fā)洗干凈，把頭發(fā)洗干凈，重要的事說(shuō)三遍，沒(méi)錯(cuò)！很多人頭發(fā)容易油，其實(shí)就是根本沒(méi)洗干凈，洗頭發(fā)主要是洗頭皮，把洗發(fā)水打出泡沫后把每一處頭皮撓一遍（有很多人感覺(jué)哪里癢就撓哪里然后就感覺(jué)洗干凈了是不對(duì)的），如果頭發(fā)很油，不起泡沫需要再洗第二遍。這里需要提一下，類似潘婷、海飛絲、沙宣的這種含有發(fā)泡劑、硅油的洗發(fā)水，即使頭發(fā)很油也會(huì)產(chǎn)生大量泡沫，然后去油能力又很弱，就需要洗第三遍。
再有就是，不要使用油性護(hù)發(fā)產(chǎn)品，使用溶水性的酸性護(hù)理產(chǎn)品，抹在發(fā)干與發(fā)梢盡量避免抹在發(fā)根上，然后沖干凈，沖干凈，沖干凈！也不知道從哪里開(kāi)始流行說(shuō)護(hù)發(fā)素不要沖干凈，我在此表示你們是不是瘋了？
還有洗完頭發(fā)盡量吹干，不要自然干，濕的頭發(fā)不透氣，頭皮更容易出汗，就容易油，還容易有異味。
最后就是盡量不要晚上洗頭，晚上睡覺(jué)時(shí)身體會(huì)出汗這樣不用等到一天，一晚上就油了。
如果還是很油，那就使用崩潰療法就是通過(guò)燙染損壞頭發(fā)的毛鱗片，如果只是想單純解決頭發(fā)愛(ài)油，南寧優(yōu)盟油煙機(jī)清洗點(diǎn)推薦染個(gè)亞麻色系的就行了，比如現(xiàn)在流行的灰亞麻、蜂蜜茶、悶青亞麻都會(huì)讓頭發(fā)看起來(lái)不會(huì)很油。
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